अधिक हस्तमैथुन के बुरे इफेक्ट जिनकी जानकारी आपको होनी चाहिए

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हस्तमैथुन कुछ समय के लिए तो आपको काफी ख़ुशी और आराम दे सकता है लेकिन इस लेख में हम आपको बता रहे है कि बहुत ज्यादा हस्तमैथुन करने से आपके स्वास्थ्य पर इसका बुरा असर पड़ता है। हम यह बिल्कुल नही कह रहे कि धार्मिक कारणों या किसी भी प्रकार की वजह से हस्तमैथुन नही करना चाहिए क्योकि हस्तमैथुन पूरी तरह से स्वस्थ और सामान्य है और कोई वर्जन करता है तो उसके स्वास्थ्य पर इसका अधिक बुरा असर नही पड़ता है और तो और इसके कई फायदे भी है लेकिन अधिक हस्तमैथुन से कई बुरे इफेक्ट हमारी बॉडी में पड़ते है यह आर्टिकल उन बुरे प्रभावों पर ही आधारित है।



बालों के झड़ना या गंजापन : नियमित रूप से एक दिन में कई बार हस्तमैथुन करने से कुछ सप्ताह बाद बालों के झड़ने वाली समस्या से पीड़ित हो जाते है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका शरीर संभोग सुख प्राप्त करने के बाद हार्मोन का आदी हो जाता है और आपको हस्तमैथुन के बाद एक अच्छी नींद आती है। लेकिन नियमित हस्तमैथुन और आपकी यही नींद पैटर्न बालों के झड़ने का अग्रणी कारण बनता है।



शीघ्रपतन : जो लोग ज्यादा लंबे समय से हस्तमैथुन की आदत से ग्रसित होते है वह धीरे धीरे स्खलन पर नियंत्रण खो देते हैं। संभोग और स्खलन पर नियंत्रण खोने की वजह से वह शीघ्रपतन जैसी गंभीर यौन बिमारी से पीड़ित हो जाते है। हस्तमैथुन ने नकारात्मक इफेक्ट में शीघ्रपतन सबसे गंभीर सेक्सुअल हेल्थ की समस्या है।



स्मरण शक्ति का कमजोर होना : कई लोगो को अत्यधिक हस्तमैथुन की लत पड़ जाती है वह एक दिन में दो से तीन बार तक हस्तमैथुन करते है जिसका असर उनकी याददाश्त और एकाग्रता पर पड़ता है। अधिक हस्तमैथुन करने वाले लोगो ने अनुभव किया होगा कि धीरे धीरे उनकी स्मृति और एकाग्रता में कमी आ रही होगी। हस्तमैथुन और यौन इच्छा का आदी आदामी मन की शक्ति स्मृति ध्यान केंद्रित क्षमता को खो देता है।



नजर का कमजोर होना : बहुत अधिक हस्तमैथुन का सीधा लिंक आँखों के फ्लोटर्स और दूरदृष्टि पर पड़ता है, अधिक हस्तमैथुन के कारण शरीर में हार्मोनल असंतुलन पैदा होता है जिसका असर आपकी आँखों की नजर पर पड़ता है। अधिक हस्तमैथुन का प्रभाव नजर की गंभीर बीमारियों के रूप में पड़ता है और आपकी दृष्टि धुंधली होने लगती है।



थकान : हस्तमैथुन के आम नकारात्मक इफेक्ट में थकान भी शामिल है। जब आप एक दिन में कई बार हस्तमैथुन क्रिया में शामिल होते है तो आपका शरीर उर्जा खो देता है जिसके कारण आप थकान और भारी थकान महसूस करते है।



पीठ के निचले हिस्से में दर्द : अत्यधिक हस्तमैथुन शरीर में हार्मोनल असंतुलन की स्थिति पैदा करता है जिसके कारण पीठ के निचले क्षेत्र की परेशानी और सूजन का कारण पैदा होता है। कुछ लोगों को शरीर की अधिक कमजोरी की वजह से उनकी कमर क्षेत्र की हड्डियों में कठिन दर्द महसूस होता है।



अनिद्रा : अत्यधिक हस्तमैथुन लत के बाद नींद बिना हस्तमैथुन के बड़ी मुश्किल से आती है। वैसे तो हस्तमैथुन एक गहरी नींद प्रदान करता है लेकिन शारीरिक रूप से इसकी लत लगने के बाद वास्तव में नींद मिला असंभव सा लगने लगता है इसलिए आज यह गंभीर मुद्दा है की हस्तमैथुन गहरी नींद देने वाल हस्तमैथुन अनिद्रा का एक बड़ा कारण भी बनता है।



बालों का पतला होना : स्मरण शक्ति, नींद की कमी और दृष्टी की कमी के अतरिक्त अत्यधिक हस्तमैथुन आदत बालों को पतला कर उनको कमजोर भी बनाती है। अधिक हस्तमैथुन के कारण न्यूरोकेमिकल्स में अचानक बदलाव आते है जिसकी वजह बाल पतले और कमजोर हो जाते है और तो और कई बार इसकी वजह से गंजेपन का शिकार भी होना पड़ता है।



इरेक्शन समस्या और लिंग का पतला होना : अधिक हस्तमैथुन पुरुष लिंग को पतला कमजोर करता है और इस लत की वजह से ही इरेक्शन जैसी गंभीर यौन समस्या का सामना भी करना पड़ सकता है। कुछ मामलों में पुरुष के लिंग के आकार भी परिवर्तन देखने को मिलता है इसके अतरिक्त शुक्राणुओं में पतलापन की समस्या आ जाती है जो हस्तमैथुन के नकारात्मक प्रभावों में पुरुषों के लिए सबसे गंभीर बात है।

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